メラトニンリキッド

メラトニンは脳内の松果体で分泌されている天然ホルモンの１つで、睡眠･覚醒のサイクルを整える役割を果たします。
メラトニンは光の変化に応じて脳内で分泌され、私たちが眠っている夜間に分泌量のピークを迎えます。
睡眠など体のリズムに深く関係する物質で、乱れてしまった睡眠サイクルの立て直しに役立つといわれています。

心地よいおやすみタイムのサポートの他、海外旅行時の時差ボケケアにも。

メラトニンには中毒性はありませんが、健康な脳内ホルモンの分泌の為にも、なるべく常用せずに、乱れてしまった睡眠サイクルを正常にするためのサポートとしてご使用いただくことをおすすめします。